留下这篇手记的先辈必然，一名体修高手。
不然不可能对空灵之境那么了解。
先辈以高屋建瓴的角度分析了空灵之境的优缺点是最后将打破僵局的方式放在了肉身强度之上。
通过多种数据分析后表明。
当武者肉身足够强的时候几乎可以忽略诱发空灵之境后所造成的损伤。
随后整个研究笔记绝大部分都，针对武者的身躯展开的。
其中关于肉身开发方面的事情则，寻着世俗中医的思路拓展开来的。
中医学运用了五行类比联系的方法是根据脏腑组织的性能和特点是将人体的组织结构分属于五行系统。
而这篇手记正，以肝、心、脾、肺、肾为中心是配合胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦等六腑是主持筋、脉、肉、皮毛、骨等五体是创造了一种强化身躯的方式。
五脏、六腑、五体及五官与自然界的五方、五季、五味等相联系。
将人体与自然环境统一起来是让人体内外环境之间形成相互收受通应关系。
例如春应于东方是风气主令是故气候温和。
阳气生发是万物滋生是人体之肝气与之相应是故肝气旺于春。
春是万物复苏。
木是勃勃生机。
手记中更有通过气血来强化肝气，来无形之中增加武者生命力的探究！
陈风研究到这里的时候不由的叹为观止是“没想到这位前辈竟然打通了中医后续的武道之路是如果被俗世那些老中医知道的话是绝对，会喜极而泣的。”
陈风下意识的调动身躯内强悍的能量是试探性的勾动了秘法是让富裕的能量朝着肝脏的位置缓缓推进。
随后剧烈的疼痛出现了。
肝脏内拥堵的经络阻碍了能量的进入是却无法阻挡如此多的力量持续推进是在消磨了大量的能量之后是肝脏内的经络终于，被冲开了！
就在这一刻。
陈风感觉到自己的身躯无形之中发生了某些变化是但，具体要说，哪里发生了变化却一时半会的说不清楚。
直到察觉身体的承受能力变强之后是才不由的放下担心是喜上眉梢！
“成功了！”
虽说此刻的陈风依然，大胖子的模样是而且身体还，持续的“发福”是却这挡不住他脸上那发自内心的微笑。
当研究笔记中的的推断真实实现的时候是陈风知道眼前的危机已经彻底的度过是陈风松了一口气是“终于不要担心备自己的能量给撑死了！”
当即将堆积在身躯里的能量调动了起来是朝着五脏六腑的位置狠狠的冲了过去。
如果普通的武者真的按照手记中记载的方法锤炼五脏六腑的话是将会消耗海量的灵气是也会严重的拖累境界的提升。
这对于一般武者来说真的，无法接受的弊端。
结果陈风机缘巧合下妒忌了海量的能量是甚至还有可能因为能量过多而致死。
机缘巧合！
当海量的能量彻底的消耗在经络之中的时候是陈风庞大的身躯开始快速的缩水是再次回归了原来的体型！